Что делать если волосы быстро жирнеют?

Почему нельзя мыть голову каждый день?

Стараясь поддерживать чистоту и свежесть прически, часто мы сами становимся причиной того, что волосы быстро жирнеют у корней. Например, при нормальном типе волос мытье головы каждый день приводит к тому, что разрушается природный защитный слой кожи и организм пытается защитить ее, выделяя себум интенсивнее и в большем количестве. И чем чаще мы моем голову, тем жирнее она становится — такой вот замкнутый круг. Проблема усугубляется в случае использования для мытья жесткой воды из-под крана и агрессивных шампуней с содержанием сульфатов и щелочи.

Как питание влияет на состояние волос?

Мы являемся тем, что мы едим, и говоря о том почему жирнеют волосы это даже не пословица, а неоспоримый факт.

Повышению секреции кожного сала может способствовать наличие в рационе следующих блюд: консервы и соления; копчености; кофе; алкоголь; наваристые бульоны из мяса; мучная продукция; сладости; острые специи.

Неправильное питание моментально отражается на состоянии волос и кожи лица, проявляется засаленностью и появлением высыпаний. Стоит только отказаться от вредных продуктов, как кожа и локоны засияют красотой и здоровьем.

Еще одной пищевой причиной повышенной активности сальных желез является недостаток в организме необходимых микроэлементов, в особенности цинка и витаминов А, В, E, D. Именно поэтому важно включать в ежедневный рацион продукты с их высоким содержанием, либо принимать недостающие вещества дополнительно в виде пищевых добавок.

Природные и гормональные причины быстрого засаливания волос

Достаточно часто, быстро жирнеют волосы у тех людей, которые имеют определенные внутренние проблемы организма, такие как: нарушение работы органов ЖКТ; стресс и нервные расстройства; гормональные сбои; инфекции; наследственность.

Если избыточная выработка себума наблюдается у кого-либо из ваших близких родственников, то скорее всего причина, почему волосы быстро жирнеют, кроется в генетической предрасположенности. Кроме того, быстрее и сильнее жирнеют тонкие и редкие, идеально прямые или искусственным путем разглаженные пряди, вьющиеся от природы локоны. К разряду нормы излишнюю жирность можно отнести в период беременности и лактации. В противном случае она может указывать на определенные заболевания.

Повышение сальности на фоне гормонального сбоя может возникать во время приема оральных контрацептивов или их отмены, в пубертатном периоде и при менопаузе. В этом случае стоит обратиться к эндокринологу и гинекологу, сдать необходимые анализы, скорректировать уровень андрогенов и эстрогенов в организме, ведь только врач сможет рассказать как лечить подобные проблемы.

В случае сильного стресса в избыточном количестве выделяется гормон кортизол, который стимулирует работу сальных желез, поэтому стоит научиться спокойно реагировать на внешние раздражители или попробовать дыхательные и медитативные практики.

Нередко волосы быстро жирнеют и из-за дерматологических заболеваний, таких как: экзема; псориаз; себорейный дерматит; поражение клещом демодексом. Все эти болезни приводят не только к засаленности волос, но и к появлению перхоти, поэтому следует проконсультироваться с дерматологом и применять специальную лечебную косметику, а также назначенные врачом медикаменты.

Внешние факторы

Очень быстро жирнеют волосы часто и из-за внешнего воздействия:

- Избыточного расчесывания. Жир выделяется из кожи в прикорневой зоне, а частыми расчесываниями мы распределяем его по всей длине волос, из-за чего прическа быстро становится сальной и неопрятной. Нормой считается расчесывание до 3-4 раз в сутки.

- Частых касаний волос. Себум содержится на всей коже, в том числе и на пальцах, поэтому от вредной привычки чесать голову во время размышлений или накручивать на палец локоны нужно стараться избавиться как можно скорее.

- Завивки или окрашивания. Из-за агрессивного химического воздействия сальные железы начинают работать активнее, чтобы быстрее восстановить поврежденный защитный барьер эпидермиса.

- Тугих причесок. Когда пряди собраны в конский хвост, пучок или заплетены в косу, себум начинает скапливаться у корней, так как дальше перемещаться не может.

- Повышенной влажности окружающей среды. Избыточное содержание влаги в воздухе или длительное нахождение в сырых помещениях приводит к активизации сальных желез.

Как правильно ухаживать за жирными волосами?

Если быстро жирнеют волосы, в первую очередь, пересмотрите свой ежедневный уход за ними, используемые средства:

1. Выбирайте специальные серии шампуней и кондиционеров, разработанные для склонных к жирности волос, например, DERMEDIC CAPILARTE, в составе которых содержатся натуральные экстракты. Они мягко очищают кожу головы и нормализуют работу желез.

2. При наличии кожных заболеваний, сопровождающихся зудом, шелушением и перхотью, поможет лечебная и профессиональная косметика, такая как MATRIX BIOLAGE ANTI-DANDRUFF SCALP SYNC.

3. Мыть голову следует не чаще чем раз в 2-3 дня, используя для этого воду комнатной температуры. При необходимости ежедневно делать укладку используйте деликатный безсульфатный шампунь. Чтобы прическа дольше сохраняла свежесть, намыливать пряди следует два раза, а кондиционер наносить исключительно на кончики волос. Дополнительно можно использовать народные средства, например ополаскивать волосы отваром ромашки.

4. Старайтесь как можно реже использовать для сушки фен, либо настраивайте его на режим холодного обдува.

Выход есть всегда: лайфхаки для жирных волос

Опытные стилисты и парикмахеры знают, что делать если волосы быстро жирнеют, они предлагают нехитрые лайфхаки, когда проблема не устраняется полностью:

Мы разобрали большинство существующих причин излишней выработки себума, что делать, если пришлось столкнуться с таким явлением. К сожалению, далеко не все факторы устраняются быстро и просто, однако облегчить себе жизнь и уход вполне реально!