У багатьох дівчат, та й у хлопців теж часто сохнуть і тріскаються губи, причому в декого це відбувається виключно в холодну пору року. Для багатьох така ситуація є постійною проблемою. Основною її причиною є наявність у зоні губ безлічі кровоносних судин і нервових закінчень при повній відсутності жиру та сальних залоз. Саме тому шкіра в цій області дуже тонка й чутлива, за будь-якого зовнішнього впливу вона реагує сильним подразненням. Більш детально цю проблему розглянемо далі.
Зміст
Тріскаються губи — в чому причина?
Губи лущаться і тріскаються з безлічі причин, серед яких як вплив зовнішніх факторів, так і внутрішні проблеми організму, в тому числі:
• Сезонні впливи. Взимку ніжна шкіра постійно подразнюється перепадами температур на вулиці та в приміщенні, а також сухим повітрям в опалюваних приміщеннях, холодом і вітром. Навесні джерелом сухості може стати нестача вітамінів (авітаміноз), влітку — спека й агресивна дія сонячних променів, а восени — сезонні застуди та нежить.
• Облизування губ. Звичка облизуватися викликає сухість губ з огляду на те, що вплив зовнішніх факторів на вологу шкіру значно посилюється.
• Покусування. При цьому травмується тонкий епідерміс і в результаті часто тріскається нижня губа.
• Куріння. Постійне зіткнення з гарячим сигаретним фільтром і вдихання диму призводять до зневоднення шкіри та, як наслідок, до її лущення.
• Забруднення.Часте торкання вуст руками загрожує поширенням інфекцій та порушенням природного балансу мікрофлори, що призводить до тріщин і запалень.
•Звичка гризти різні предмети. Кусання ковпачків ручок, коктейльних трубочок та інших предметів побуту може закінчитися інфікуванням та усіма супутніми наслідками.
• Продукти харчування. Занадто гострі, солоні й кислі продукти призводять до зневоднення та підвищують чутливість епідермісу, причому це можуть бути навіть корисні на перший погляд ягоди та фрукти — цитруси, ананас, полуниця, з'їдені у великій кількості. Висока концентрація фруктових кислот може стати причиною серйозного захворювання вуст — хейліту.
• Нежить. Постійне дихання через рот при закладеності носа призводить до тріщин і надмірної сухості.
• Підвищення температури тіла. Сильний жар призводить до зневоднення, яке в першу чергу проявляється на шкірі уст.
• Віруси. Найнебезпечнішим для губ є вірус герпесу, який призводить до запалень на губах, а лікарські засоби, що застосовуються для його лікування, спричиняють сухість і потребують тривалого відновлення.
• Прийом лікарських препаратів. Лікарські засоби, зокрема антибіотики, порушують мікрофлору всього організму, включаючи ротову порожнину, що також може призводити до почуття стягнутості та лущення.
• Атопічний дерматит. Захворювання шкіри, яке проявляється по всьому тілу, включаючи вуста, що викликає глибокі тріщини.
• Загальне зневоднення організму. Нестача води в організмі призводить до пересихання шкірних покривів.
• Дефіцит необхідних речовин. Нестача в організмі вітамінів групи В, корисних жирів та амінокислот може стати причиною локальних лущень на обличчі й вустах.
"Якщо часто тріскаються губи — це є серйозною причиною відвідати дерматолога, щоб точно з'ясувати причини неприємного стану".
Що таке заїди на губах і від чого вони з'являються
Стан, коли тріскаються куточки рота, у народі називають заїдами. Заїди — неприємне явище, оскільки викликає сильний біль і дискомфорт при будь-якому розкритті рота, заважає нормально говорити й вживати їжу. Їх можуть провокувати:
• Проблеми зі здоров'ям — цукровий діабет, дерматити різної етіології та нейродерміт.
• Нестача корисних речовин — знижений рівень вітамінів А, В і заліза, що виникає при незбалансованому харчуванні. Виявити нестачу таких речовин допоможе аналіз крові.
• Перезволоження — порушення прикусу, облизування та інші фактори, що викликають постійну вологість у куточках рота.
Як усунути тріщини на губах
Усунути сухість на губах можна за допомогою народних і спеціальних косметичних засобів. Для цього необхідно:
• Відмовитися від постійної звички облизувати губи й зривати кірочки, що підсохли, щоб не травмувати епідерміс і прискорити загоєння.
• Постійно зволожувати шкіру спеціальним бальзамом або гігієнічною помадою, бажано вибирати засоби в тюбику або варіанти, що викручуються, щоб не вносити в продукт мікроби.
• Застосовувати для зволоження та живлення шкіри прості домашні засоби на основі воску або вазеліну без сторонніх домішок у разі наявності алергії на магазинну косметику.
• Живити шкіру натуральним медом, наносячи його на рот перед сном. У разі алергії на продукти бджільництва мед можна замінити натуральними оліями, наприклад обліпиховою, мигдальною або олією календули. Ці продукти мають загоювальний ефект і допоможуть швидко вилікувати потріскані губи.
Вибір відповідної косметики для губ
Відновити сухі губи допоможе і спеціальна косметика, асортимент якої досить великий. Серед найпопулярніших засобів:
• Зволожувальні та гігієнічні помади. До складу таких засобів перевірені виробники включають корисні натуральні компоненти, такі як екстракт алое, олія ши, гіалуронова кислота, що сприяють зволоженню та загоєнню травм.
• Праймери. Слід наносити під помаду, особливо під матову. Вони містять натуральні інгредієнти, такі як віск та олії, допомагають розгладити епідерміс і не допустити втрати вологи, яку неминуче викликає декоративна косметика.
• Бальзами. Лікувальні засоби, багаті на активні компоненти, допомагають боротися з сухістю та лущенням.
• Скраби та пілінги. Усувають змертвілі клітини з поверхні епідермісу.
• Маски та олійки. Доглядові засоби, використання яких допомагає підтримувати ніжну шкіру в нормальному здоровому стані та є відмінною профілактикою лущення та подразнення.
Поради косметологів, як запобігти тріщинам на губах
Якщо у вас постійно тріскається губа посередині або на будь-якій іншій ділянці, варто прислухатися до порад косметологів і дерматологів:
• Переглянути свій раціон і включити до нього натуральні продукти, багаті на вітаміни й мікроелементи — фрукти та овочі, кисломолочну продукцію, рибу та морепродукти, рослинні олії.
• Дотримуватися питного режиму — дорослій людині щодня потрібно від 1,5 літрів чистої води, нестача рідини в організмі призводить до сухості шкірних покривів.
• Прийом вітамінів — при нестачі в організмі вітамінів групи В сухість неминуча, а отже, необхідно заповнити дефіцит спеціальними препаратами, що містять речовини, яких бракує.
• Регулярний догляд — навіть декоративні засоби можуть містити доглядові компоненти, проте нехтувати гігієнічною помадою, бальзамом і праймером все ж не варто, причому важливо вибирати якісні засоби.
• Позбутися шкідливих звичок — куріння, звичка закушувати губи або гризти сторонні предмети загрожують не тільки тріщинами та сухістю на вустах, а й високою ймовірністю підхопити інфекцію, тому потрібно докласти максимум зусиль, щоб їх позбутися.
