Чутливість шкіри підвищують несприятливі зовнішні чинники, стрес і агресивні косметичні засоби. Розгляньмо, як визначити чутливість шкіри, підібрати ідеальний догляд за чутливою шкірою і які продукти найефективніші для поліпшення її стану.
Зміст
Що таке чутлива шкіра
Пояснення, як зрозуміти що чутлива шкіра, просте. Це реакція шкірних покривів на певні речовини та зовнішні чинники, що характеризується почервонінням, подразненням, лущенням, свербінням, відчуттям стягнутості. Подібні прояви часто пов’язані з індивідуальними особливостями – це станом або типом чутливої шкіри. Розрізняють такі її типи: суха, жирна та комбінована.
Основні причини підвищеної чутливості шкіри
Причинами чутливої шкіри обличчя можуть бути різні чинники:
- генетична схильність;
- вплив навколишнього середовища – сухе повітря, холод, спека, вітер;
- стрес і емоційне напруження;
- агресивний догляд – невідповідні косметичні засоби потоншують нормальну шкіру й спричиняють подразнення;
- неправильне харчування – дефіцит жирних кислот, вітамінів A, D та E послаблює шкіру, що підвищує її чутливість;
- гормональні зміни.
Правильний щоденний догляд мінімізує проблеми з чутливою шкірою.
Як правильно підібрати догляд для чутливої шкіри
Головне в тому, як доглядати за сухою та чутливою шкірою обличчя, – це індивідуально підібрані м’які засоби для очищення, живлення, зволоження й захисту від негативних чинників.
Очищення
Якщо під час очищення необхідно уникати засобів з агресивними ПАР та ароматизаторами – це чутлива шкіра обличчя. Використовуйте:
- м’які формули – засоби без спирту, із заспокійливими компонентами (алое, пантенол, кераміди);
- теплу воду – вона не викликатиме реакцію проблемної шкіри, схильної до почервоніння;
- м’який механічний вплив – вмивайтеся, використовуючи обережні рухи.
Делікатне очищення сприяє збереженню балансу себума – шкірного сала, що є природним бар’єром від зовнішніх факторів. Так ви уникнете сухості та почервоніння через його нестачу, закупорювання пор і запалення через надлишок.
Дбайливе очищення чутливої шкіри допомагає зберегти її красу та здоров’я.
Тонізування
Коли проявляються ознаки чутливої шкіри обличчя, важливо використовувати тонік для очищення й відновлення природного pH-балансу. М’які засоби із заспокійливими інгредієнтами – ромашка, алое вера, пантенол – освіжають шкіру, знімають подразнення та готують до подальшого догляду.
Зволоження та живлення
Ключова роль у тому, як боротися з чутливою шкірою, належить збалансованому зволоженню та живленню:
- зволоження відновлює водний баланс, запобігає сухості та подразненню;
- живлення насичує корисними речовинами, зміцнює захисний бар’єр.
Вибирайте засоби з гіалуроновою кислотою для зволоження, алантоїном і пантенолом для заспокоєння, скваланом для захисту й живлення, а також з алое вера, натуральними оліями, керамідами, вітамінами E та F. Вони чинять лікувальний ефект на здоров’я чутливої шкіри та зберігають баланс колагену.
Захист від сонця
Якщо у вас чутлива шкіра – вона потребує SPF-засобів. Щоденний захист від ультрафіолету необхідний незалежно від сезону та погоди. Це запобігає фотостарінню, появі пігментних плям і пошкодженням шкіри. Мінеральні сонцезахисні засоби створюють ефект бар’єра, але не проникають глибоко в шкіру, що мінімізує ризик подразнення.
Інгредієнти, яких варто уникати
Одна з головних причин, чому шкіра стала дуже чутливою, – використання косметичних засобів з агресивним складом. За можливості виключіть:
- спирт – етанол, денатурований алкоголь висушують шкіру;
- ароматизатори, віддушки, ефірні олії – провокують подразнення;
- кислоти у високій концентрації – гліколева, саліцилова спричиняють почервоніння;
- сульфати – SLS, SLES агресивні компоненти.
Вибирайте якісні доглядові засоби для чутливої шкіри.
Найкращі продукти для чутливої шкіри
Якщо знати, що таке чутлива шкіра і який догляд їй потрібен, можна грамотно підібрати доглядову продукцію. Це мають бути досить м’які та заспокійливі засоби.
Очищення – міцелярна вода, тоніки, м’які гелі та пінки без сульфатів, з екстрактами алое вера, ромашки, центелли азіатської. Якщо у вас ще немає цих продуктів, добре підійдуть:
- NIVEA міцелярна вода для чутливої шкіри;
- Bioderma Sensibio H2O міцелярний засіб для чутливої шкіри ;
- Ziaja освіжаючий тонік пелюстки троянд;
- Seboradin HydroDERM гель для душу.
Живлення та зволоження – денні й нічні креми, живильні та зволожувальні креми проти зморшок, сироватки, бальзами для тіла з гіалуроновою кислотою, керамідами, ніацинамідом, скваланом, пантенолом, алантоїном і вітаміном Е. Рекомендуємо використовувати:
Сонцезахист – мінеральні SPF, що містять оксид цинку й діоксид титану. Наприклад, Avene Refleks сонцезахисний крем SPF50+ чутлива шкіра.
Додатковий догляд – маски з ніацинамідом, олії ши та жожоба, екстракт вівса для заспокоєння шкіри.
У нашому магазині представлені засоби для догляду від найкращих виробників – ідеальне рішення для чутливої шкіри.
Поради з догляду та способу життя
Для збереження краси та здоров’я поділимося рекомендаціями, як доглядати за чутливою шкірою в повсякденному житті:
- використовуйте м’які засоби без агресивних компонентів;
- живіть і зволожуйте шкіру – креми з насиченою текстурою з оліями, церамідами, гіалуроновою кислотою і вітамінами E та F;
- завжди використовуйте SPF;
- уникайте стресу;
- збалансовано харчуйтеся – омега-3 та антиоксиданти зміцнюють шкірний бар’єр.
Дбайливо доглядайте за шкірою, дотримуючись наших рекомендацій, щоб отримати блискучі результати.
